Seniorenwelzijn home   Contact

Seniorenwelzijn Schiedam

Beweegagenda

Bewegen is belangrijk voor uw lichaam en uw geest! Door dagelijks een half uurtje te bewegen, blijft u fit en vitaler. Daarom organiseren wij veel activiteiten rond bewegen en vitaliteit. Dit zijn eenvoudige oefeningen, aangepast aan wat u kunt en wil doen. Plezier in bewegen staat altijd voorop!

“Heerlijk samen naar buiten op de fiets. Lekker bewegen en leuke routes. 
Eigenlijk is zo'n fietstocht altijd wel gezellig.” 

“Even je hoofd leeg maken en ontspannen tijdens de yoga. De lerares houdt 
er echt rekening mee dat wij allemaal onze gebreken hebben.” 

Vanwege de lock down kunnen onze beweegactiviteiten op dit moment helaas niet plaats vinden.