Het Geheugenkompas heeft een nieuwe activiteit: vanaf maandag 9 oktober kunnen mensen met geheugenproblemen of beginnende dementie meedoen aan Brein-Fit. Brein-Fit is een combinatie van lichte lichamelijke inspanning, ontspanning en geheugenspelletjes. Met behulp van leuke en uitdagende oefeningen gaan we uw hersenen stimuleren!
De meeste oefeningen doen we zittend op een stoel, dus u kunt ook meedoen als u wat slecht ter been bent. De groep zal uit maximaal 10 personen bestaan, waardoor wij u veel persoonlijke aandacht kunnen geven.
Brein-Fit vindt vanaf 9 oktober elke maandag plaats van 13.00 tot 14.00 uur bij het Geheugenkompas in De 5 Molens, Nieuwe Damlaan 818 in Schiedam.
Deelname is gratis. U hoeft zich niet van tevoren aan te melden, u kunt gewoon binnenlopen en u melden bij het buffet.
