Seniorenwelzijn home   Contact

Seniorenwelzijn Vlaardingen

Cursussen

Seniorenwelzijn biedt diverse cursussen met betrekking tot bewegen en mentale en lichamelijke gezondheid. Deze pagina biedt u een overzicht van de huidige en aankomende cursussen.

Samen Fit

Samen Fit is een uitgebreid programma voor het verbeteren en behouden van lichamelijke en mentale gezondheid en sociale contacten. Iedere maand staat een ander thema centraal.

De bijeenkomsten zijn normaliter iedere dinsdag van 10.00 – 11.00 uur  in ontmoetingscentrum De Bijenkorf. Deelname bedraagt €12,--. U kunt zich per maand inschrijven.  Uw inschrijving stopt na de betreffende maand.

Maand Activiteit Data
Augustus Cognitieve Fitness 9, 16, 23, 30 augustus
September

Cesar/Pilates

6, 13, 20 en 27 september 
Oktober 

Functioneel Trainen

4, 11 en 18 oktober              (kosten: €9,00 euro voor 3 lessen)

Aanmelden
Wilt u zich aanmelden voor een of meerdere maanden van Samen Fit? Neem dan contact op met vitaliteitscoach Mariëlle van Santen op telefoonnummer 06-50.25.83.70 of per mail via vitaliteitenbeweging@seniorenwelzijn.nl. Ook met vragen kunt u bij Mariëlle van Santen terecht.